当你是一个内向的人时,你需要处理的26件小事 2017-02-05 06:46:41

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成为一个内向的小事不容易外向的小东西 - 比如小组闲逛,意外打电话和被当场 - 可以消耗你的能量这是因为我们内向的人的多巴胺回报系统比不那么活跃

外向的人,所以激励外向的人的事情并没有激起我们的兴趣

事实上,他们可能是彻头彻尾的榨干,导致我们遭受一种被称为“内向”宿醉的事情;这是在我们感到疲倦,烦躁,甚至在过度社交之后身体不适的时候

但内向的并不是自然的怪胎(即使我们可能有这种感觉,特别是成长)作为一个内向的人是一个完全正常的“事情”

;研究表明,内向的人占人口的30-50%

如果你是一个内向的人,你可能每天都会处理几十个小烦恼 - 而且他们都加起来你能否与这26个小难事联系起来

我不能代表每一个内向的人,但我相信这个清单一般都是正确的:1当有人立即打电话给你而不只是回答你的文字2当老师说出这些可怕的话:“这是一个小组项目没有例外”3当因为你在做白日梦,你很安静,或者你现在没有什么可说的,有人问,“你还好吗

你看起来很伤心/不高兴“叹气这只是你的脸4当你试图阅读或单独做某事时,你的室友或其他重要人物一直在打扰你关于小事的评论,比如他们在Facebook上看到的东西5当你'我很兴奋你下班后无事可做;然后你的朋友发短信说:“今晚我们还在继续,对吗

”你完全忘记了你制定的计划 - 你的停工时间6当你想要离开派对或活动因为它正在耗尽,但是那个人你骑着乐趣并且不想走了7当人们指出你有多安静时,仿佛让你感到更加自我意识会突然让你开放8当你出现在工作中并努力工作每天,但你的老板并不真正知道你的贡献是什么,因为你没有乱跑自己的角9当你想和有趣/有吸引力的人交谈,但你不知道如何开始对话10当有人不停地说话和说话,你不想粗鲁并打断他们,但你已经厌倦了倾听,而你对支持的耐心已经不多了11当人们认为你没有乐趣因为你安静12当人们认为你害羞或不喜欢不喜欢他们,但事实并非如此 - 这是因为你刚刚遇到他们并且你还没弄清楚如何与他们互动13当你疲惫不堪时,你会离开聚会或活动,有人让你感到内疚,不相信地问道,“你已经离开了吗

”14当老师打电话给你时,即使你没有举手(因为你在课堂上从不说太多,她希望你能感受到“包括“有机会参与”15)当你的同事希望你和他们一起吃午饭时,你已经整个上午都和他们一起度过了午餐时间是你唯一安静的避难所16当你'如此绝望地离开人们几分钟,你躲在浴室里17当你在家里举办社交活动时,有两个人在其他人离开后呆了很长时间,只是不加思索地说话 - 甚至在你清理完并提到三次之后累了你就是18当有人给你发短信并想立刻出去时就像在“我差不多在你家里”你没有时间精神上准备自己去社交19当你想谈论宇宙生活的意义,以及其他深刻的话题,但其他人都在谈论明星,办公室八卦或他们的周末计划20当你终于有时间给自己,并且你得到一个电话/短信通知21你有很多在线朋友,但当然没有一个最好的人生活在你附近的任何地方,所以你最终会在家里与他们在网上交谈

你幻想在某个地方与他们闲逛,但实际上很难实现这一点22当你在乘坐公共交通工具,旁边的人一直想跟你说话,即使你正在看书,或者你有耳机,你是不是很想聊天

23 当你最好的朋友或其他重要的人因为你今晚不想和他们一起出去受伤而严重时,你会爱上他们,但你需要几个小时让自己没有人来维持你的理智24当你不想去的时候参加派对/活动,因为你知道它会消耗殆尽,但无论你提出什么借口,你仍然听起来像一个不善交际的混蛋25当你回到家时认为房子会空无一人,但你的室友或家庭成员出乎意料的是那里26当你只是想独自一人,但突然之间,那是每个人都需要你的时候你是一个内向的人 - 或者你的生活中有一个人

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